Herbaty Funkcjonalne
Herbaty Funkcjonalne to herbaty, które zawierają dodatkowe składniki, takie jak witaminy, minerały, zioła lub inne substancje, aby zapewnić dodatkowe korzyści zdrowotne. Te herbaty są często sprzedawane jako suplementy diety i reklamowane jako pomocne w uzyskaniu określonych korzyści zdrowotnych, takich jak redukcja stresu, poprawa nastroju, zwiększenie energii i inne.
Niektóre popularne herbaty funkcjonalne to:
Herbata z kurkumą i imbirem, która jest reklamowana jako pomocna w redukcji bólu i stanów zapalnych
Herbata z ashwagandhą i jagodami goji, która jest reklamowana jako pomocna w redukcji stresu i poprawie nastroju
Herbata z yerba mate, która jest reklamowana jako źródło energii i wzmocnienie układu odpornościowego
Jednak należy pamiętać, że nie wszystkie herbaty funkcjonalne są w rzeczywistości skuteczne i nie wszystkie dodatkowe składniki zawarte w nich zostały potwierdzone naukowo. Zanim zaczniesz stosować herbaty funkcjonalne, warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem, aby upewnić się, że są one odpowiednie dla Twojego stanu zdrowia i nie wprowadzą niepożądanych interakcji z innymi lekami lub suplementami.
