Cenos Kasza gryczana biala 400 g (4 torebki)

Cenos Kasza gryczana biala 400 g (4 saszetki)

Kasza gryczana biała powstaje z nieprażonych ziaren gryki. Jest dobrym źródłem białka. Ma kremową barwę i delikatny smak. Świetnie sprawdza się jako dodatek do zup, zapiekanek i dań jednogarnkowych.

Skladniki: Kasza gryczana biala

Wartosci odzywcze: W 100 g produktu: wartosc energetyczna: 1437 kJ, wartosc energetyczna: 340 kcal, tluszcz: 2,8 g, w tym kwasy nasycone: 0,6 g, weglowodany: 64,5 g, w tym cukry: 1,1 g, blonnik: 5,2 g, bialko: 11,7 g, sól: <0,01 g, * Wartosc referencyjna dla przecietnej osoby doroslej (8400 kJ/2000 kcal).
% RWS*: Wartosc energetyczna: 17, Wartosc energetyczna , Tluszcz: 4, w tym tluszcz nasycony: 3, Weglowodany: 25, w tym cukier: 1, Blonnik pokarmowy, Bialko: 23, Sól: <1, * Wartosc referencyjna dla przecietnej osoby doroslej (8400 kJ/2000 kcal).

Alergie: Produkt moze zawierac gluten.

Przechowywanie: Przechowywac w suchym miejscu.

Recykling:
Opakowanie - nadaje sie do recyklingu

Kraj pochodzenia:
PL - Polska, UA - Ukraina, LI - Litwa

Przepisy:
puree z grochu
Schab pieczony w miodzie
Skladniki dla 4-6 osób, czas przygotowania 1,5 h.

Skladniki: ok. 1 kg schabu wieprzowego, ¼ szklanki musztardy, ¼ szklanki plynnego miodu, sól, pieprz, 4 lyzki oliwy z oliwek, mieszanka salat, garsc oliwek, fioletowa cebula, pestki dyni, lyzka soku z cytryny, lyzka maki.

Przygotowanie: Schab posypac sola i pieprzem i umiescic w natluszczonym naczyniu do pieczenia. Wymieszaj miód i musztarde w miseczce. Gdy skladniki sie wymieszaja, rozsmarowujemy gruba warstwe na miesie, wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni i pieczemy okolo godziny. Sosem polewamy mieso w trakcie pieczenia. Jesli po upieczeniu sos jest zbyt rzadki, mozna go zagescic maka wymieszana z odrobina wody. Pieczen wieprzowa kroimy w cienkie plastry.
Umyc i osuszyc salate. Dodajemy posiekana cebule, oliwki i uprazone na patelni pestki dyni. W misce wymieszaj 3 lyzki oliwy z oliwek z lyzka soku z cytryny, sola i pieprzem. Polej salatke tym dressingiem tuz przed podaniem.
Podawac z kasza gryczana.
Smacznego!

Wiecej przepisów mozna znalezc na stronie: www.cenos.pl