Kasza
Kasze, czyli wyroby otrzymywane z ziaren zbóż, które są całkowicie lub częściowo pozbawiane łuski, a niekiedy też rozdrabniane, powinny stanowić jedno z głównych źródeł węglowodanów w zbilansowanym jadłospisie. Dzieli się je na drobno- i gruboziarniste. W sklepie: kasza jaglana, gryczana prażona, biała, jęczmienna wiejska, perłowa, z warzywami, pęczak, kuskus, kaszka kukurydziana, kasza manna, orkiszowa, kaszotto.
Jedna porcja 50 g dostarcza: energia 754 kJ 177 kcal 9%*
w 100 g: 1507 kJ/355 kcal % RWS*
1 torebka = 100 g
* Referencyjna wartosc spozycia dla przecietnej osoby doroslej (8400 kJ/2000 kcal).
Numer artykułu: 5902172000121
Allergene: Gluten
Numer artykułu: 5906747173401
Jedna porcja dostarcza (~25 g): energia 369 kJ 87 kcal 4%*
w 100 g: 1474 kJ / 348 kcal
*% RWS
*Referencyjna wartosc spozycia dla przecietnej osoby doroslej (8400 kJ / 2000 kcal)
Numer artykułu: 5902172000695