Klienci kupili następujące produkty
Cenos Kasza gryczana 400 g (4 saszetki)
Kasza jaglana powstaje z łuskanego ziarna prosa. Nazywana jest królową kasz. Lekkostrawna i smaczna stanowi doskonałe źródło białka. Można ją jadać na wiele sposobów. Dobrze smakują zrobione z niej placki i sałatki. Świetnie sprawdza się w roli farszu do warzyw i mięs. Można ją jadać ugotowaną na mleku lub zapiekać z owocami i podawać jako deser.
Skladniki: Kasza gryczana
Sposób gotowania: Zanurzyć saszetkę we wrzącej i osolonej wodzie. Gotować około 15 min na wolnym ogniu pod przykryciem. Wyjąć saszetkę, odsączyć i podać
Wartosci odzywcze:
W 100 g produktu: wartosc energetyczna: 1483 kJ, wartosc energetyczna: 350 kcal, tluszcz: 2,2 g, w tym kwasy nasycone: 0,2 g, weglowodany: 70,3 g, w tym cukry: 0,3 g, blonnik: 3,1 g, bialko: 10,8 g, sól: <0,01 g, * Wartosc referencyjna dla przecietnej osoby doroslej (8400 kJ/2000 kcal).
% RWS*: Wartosc energetyczna : 18, Wartosc energetyczna , Tluszcz : 3, w tym tluszcz nasycony : 1, Weglowodany : 27, w tym cukier : <1, Blonnik pokarmowy , Bialko : 22, Sól : <1, * Wartosc referencyjna dla przecietnej osoby doroslej (8400 kJ/2000 kcal).
Alergeny: Produkt moze zawierac gluten
Przechowywanie:
Przechowywac w suchym miejscu.
Recykling:
Opakowanie - nadaje sie do recyklingu
Kraj pochodzenia:
Kraj pochodzenia: PL - Polska, UA - Ukraina, RUS - Rosja.
Przepisy:
Kasza gryczana z warzywami
Skladniki dla 4 osób, czas przygotowania 40 minut.
Skladniki: pól czerwonej papryki, pól pomaranczowej papryki, pól cukinii, marchewka, garsc sultanek, lyzka masla, zabek czosnku, 2 lyzki przecieru pomidorowego, 1/4 szklanki wywaru warzywnego, szczypta kardamonu, kilka listków miety lub kolendry.
Przygotowanie: Namocz sultanki w cieplej wodzie przez kilka minut. Umyj warzywa i pokrój je na dosc duze kawalki. Podsmazamy na masle z odsaczonymi sultankami i rozgniecionym czosnkiem. Po 1-2 minutach dodajemy przecier pomidorowy wymieszany z bulionem i gotujemy na malym ogniu przez kilka minut. Kasze manne ugotowac wedlug przepisu. Podawaj warzywa lekko wymieszane z kasza i posypane mieta lub kolendra.
Smacznego!
Wiecej przepisów mozna znalezc na stronie: www.cenos.pl
Producent: | Cenos Sp. z o.o. |
Kategoria: | ART. SPOZYWCZE |
Numer katalogowy: | 5900977007628 |
EAN: | 5900977007628 |
: | Herkunft: PL - Polen, UA - Ukraina, RUS - Rosja |
: | 0,3 |
: | <0.01 |
polski tekst: | Cenos Kasza jaglana 400 g (4 torebki) |
: | 3,1 |
: | 2,2 |
: | 70,3 |
: | 0,2 |
: | 350 |
: | 1483 |
: | 10,8 |
: | Verpackung - Recycelbar |
Waga wysyłkowa: | 0,43 Kg |
Waga przedmiotu: | 0,43 Kg |
Treść: | 400,00 g |